4期生 ton ton式セルフケアレッスン会 ∞ 前半
全6回でお届けしている
ton ton式セルフケアレッスン会😊
7月の七夕の日🌠からスタートした
4期生の前半の学びが終わりました。
前半は心が「マイナス→ゼロ」の状態
例えば、
悩みやストレスに対しての
セルフケアをお伝えします。
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第1回目に
「夏を終える頃には悩まない人生になっていますよ」
と言う私の言葉に
「え~?!うそ~?!」
と、半信半疑だった4期生。
(覚えてますか?懐かしい ^ ^ 笑)
でも、半信半疑だからこそ
現実になった時の喜びはきっと大きい!
と、希望を感じたので
わたしも全力で向き合ってきました。
そして、2回目を終えた後には
ちゃんと現実的に変化を起こし始め
キラキラした瞳で報告をしてくれました✨
答えを出せずにいたことが動き出したり。
上手くいかなかった事が
トントン拍子にアッサリと叶ったり。
自分の使命が分かったり。
(1回)2時間×3回=6時間
たった6時間レッスン会で学んだだけで
未来を明るく描けるようになります🌈
参加者の感想を許可をいただいてシェア♡
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【35才・公務員】
悩みの定義を聞いて、今まで堂々巡りで《今》は意識してなかったと思いました。
悩んだ時の視点の持ち方に着いても、本当にそうだなと思います。
強くなった。周りを気にしなくなったように思います。
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【33歳・会社員】
日々、楽に生きれるようになっています。何もないときにココロがワクワクやウキウキすることも多いです。
最近の口癖で「サイコー」っ言ってしまいます!笑
おひとり おひとりが
どう人生を創っていきたいのか明確にあるので
現実的にカタチにしていけるよう
後半3回も全力で向き合い
“本質を得た心理学”をお伝えしていきます🤗
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