4期生 ton ton式セルフケアレッスン会 ∞ 前半




全6回でお届けしている
ton ton式セルフケアレッスン会😊

7月の七夕の日🌠からスタートした
4期生の前半の学びが終わりました。




前半は心が「マイナス→ゼロ」の状態


例えば、


悩みやストレスに対しての

セルフケアをお伝えします。








第1回目に


「夏を終える頃には悩まない人生になっていますよ」

と言う私の言葉に


「え~?!うそ~?!」

と、半信半疑だった4期生。


(覚えてますか?懐かしい ^ ^ 笑)






でも、半信半疑だからこそ

現実になった時の喜びはきっと大きい!


と、希望を感じたので

わたしも全力で向き合ってきました。






そして、2回目を終えた後には

ちゃんと現実的に変化を起こし始め


キラキラした瞳で報告をしてくれました✨






答えを出せずにいたことが動き出したり。


上手くいかなかった事が

トントン拍子にアッサリと叶ったり。

自分の使命が分かったり。






(1回)2時間×3回=6時間


たった6時間レッスン会で学んだだけで

未来を明るく描けるようになります🌈






参加者の感想を許可をいただいてシェア♡








【35才・公務員】

悩みの定義を聞いて、今まで堂々巡りで《今》は意識してなかったと思いました。

悩んだ時の視点の持ち方に着いても、本当にそうだなと思います。

強くなった。周りを気にしなくなったように思います。





【33歳・会社員】

日々、楽に生きれるようになっています。何もないときにココロがワクワクやウキウキすることも多いです。

最近の口癖で「サイコー」っ言ってしまいます!笑






おひとり おひとりが

どう人生を創っていきたいのか明確にあるので

現実的にカタチにしていけるよう


後半3回も全力で向き合い

“本質を得た心理学”をお伝えしていきます🤗






🌷ton ton式セルフケアレッスン会
     詳細はこちら→♡♡♡♡



ton ton's Room

訪れていただき ありがとうございます あなたが安心して 人生を切り開いていけるよう 優しい居場所になります

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