2019.03.25 00:08１期生 ton ton式セルフケアレッスン会 ∞ 第４回目ton ton式セルフヒーリング私だけの生き方レッスン第４回目を3/16（土）に開催いたしました。テーマは こころの体力づくり ◆◎心でどう捉え、身体でどう行動し◎エネルギーをどう整えるのか両輪を回して現実的に変化を起こすのがton ton式です。スピリチュアルの勉強会ではありません。
2019.03.09 00:14２期生 ton ton's式セルフケアレッスン会 ∞ 第２回目ton ton's式セルフヒーリング私だけの生き方レッスン第２回目を3/2（土）に開催しました。テーマは◉悩まない人生の作り方◉気持ちのリセットの仕方・グラウンディング〝悩み〟とは一体どういう状態のことを言うのか？どうすれば悩まない人生を作れるのか？心理学における「悩みの定義」と悩まないようにする為の「対処法」をお伝えいたしました。